Lorsqu’il s’agit de décrocher le poste convoité, maîtriser les subtilités du langage corporel peut s’avérer aussi crucial que les compétences professionnelles affichées sur le CV. Dans le cadre d’un entretien d’embauche, un candidat n’est pas seulement évalué sur ce qu’il dit, mais également sur la manière dont il le dit à travers son langage non verbal. Cet aspect de la communication peut trahir une confiance en soi fébrile ou au contraire, asseoir une assurance charismatique.

Un exemple frappant de l’influence du langage corporel est donné par la poignée de main initiale. Une poignée ferme et assurée transmet immédiatement une impression de confiance et de professionnalisme. À l’inverse, une poignée molle peut involontairement communiquer un manque d’assurance ou même de l’indifférence. La première impression étant souvent déterminante, il convient donc de veiller à ce que ce simple geste soit exécuté avec justesse.

Le contact visuel joue également un rôle prépondérant dans la communication non verbale durant un entretien. Maintenir un contact visuel adéquat signifie trouver l’équilibre entre fixer intensément son interlocuteur, ce qui pourrait être perçu comme intimidant, et détourner trop souvent le regard, signe potentiel de nervosité ou de désintérêt. Un bon contact visuel traduit l’engagement et la sincérité du candidat.

La posture est aussi révélatrice du niveau de confiance d’un individu. Se tenir droit, sans pour autant paraître rigide, projette une image de compétence et d’ouverture. Les bras croisés peuvent être interprétés comme une barrière psychologique indiquant le repli sur soi ou la défensivité. Il est conseillé d’adopter une posture ouverte pour favoriser un échange fluide et positif.

Les gestes sont à surveiller tout particulièrement durant l’entrevue. Des mouvements saccadés ou des tics nerveux peuvent distraire l’intervieweur et nuire à la transmission du message verbal. Des gestes mesurés accompagneront avantageusement les propos tenus et renforceront l’autorité naturelle du candidat.

Comprendre les signaux envoyés

Pour mieux comprendre ce que notre langage corporel communique aux autres, prenons l’exemple des sourires. Un sourire franc reflète généralement une attitude positive et coopérative; cependant, si celui-ci survient à des moments inopportuns ou semble forcé, il peut semer le doute quant à sa sincérité. L’authenticité est donc primordiale pour que le sourire soit perçu comme un véritable indicateur d’amabilité.

Certains candidats se demandent si croiser les jambes pendant un entretien est approprié. Bien qu’il n’y ait pas de réponse absolue à cette question, il est généralement admis qu’une position stable et ancrée au sol est préférable pour traduire assurance et sérieux.

Miser sur la congruence

La congruence entre le message verbal et non verbal doit être impérative pour toute personne cherchant à faire bonne impression lors d’un entretien d’embauche. Si vous affirmez être passionné par une opportunité tout en évitant le regard de votre interlocuteur ou en vous recroquevillant sur votre chaise, vos mots risquent fort de perdre en crédibilité.

Lorsqu’on maîtrise son langage corporel, on exerce un contrôle sur le récit que l’on souhaite présenter à son potentiel futur employeur. Ainsi armé, le candidat se positionne non seulement comme compétent mais aussi comme quelqu’un ayant la capacité d’influencer positivement son environnement par sa seule présence.